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Jul
Además de provocar deshidratación o agotamiento físico, las altas temperaturas también pueden influir en el estado de ánimo. Por ello, el Gobierno Municipal de Chihuahua, a través del Instituto Municipal de Prevención y Atención a la Salud (IMPAS), invita a la ciudadanía a cuidar también su salud emocional durante esta temporada de calor. Las temperaturas elevadas pueden favorecer la irritabilidad, el estrés, el cansancio, la dificultad para dormir o la disminución de la concentración. Para reducir estos efectos, se recomienda mantenerse bien hidratado, descansar en lugares frescos, evitar la exposición prolongada al sol y realizar ejercicios de respiración, ya que…
